Yoga für Schwangere Frauen
Zu den Terminen >>Im Yoga finden wir zu uns, tanken Energie und bleiben Beweglich. Und so auch in deiner Schwangerschaft.
Mit Hilfe von Dehnungen, Mobilisationen, Atemübungen und ganz viel Entspannung darfst du ankommen bei dir, spüren wieviel Kraft in dir steckt
und dich so optimal auf die Geburt vorbereiten.
Als Yogalehrerin und Expertin für Körper- und Energiearbeit zeige ich dir außerdem viele Tricks für deinen Alltag.
Z.B. wie du Ätherische Öle für die Schwangerschaft und die Geburt nutzen kannst!
Eine Teilnahme ist ab der 14. SSW möglich und es kann bis kurz vor der Geburt geübt werden.
Ab 2020 ist dieser Kurs ein offener Kurs. Du kaufst eine 10er Karte für 130€.
Du kannst sie auch nach deiner Schwangerschaft für einen meiner Mama & Baby Yoga Kurse weiternutzen.
Vorerfahrung im Yoga ist nicht nötig. Bequeme Kleidung von Vorteil.
Kursdetails:
- Kursart: wöchentlich stattfindender Kurs
- Kursdauer: offener Kurs/fortlaufend
- Kurszeit: jeweils 75 Min
- Kosten: 10er Karten = 140€ / 5er Karte 70€
- Dozentin: Madeleine Herwick (www.madeleineherwick.de)
Termine
offener/fortlaufender Kurs/10er oder 5er Karten System
jeweils Montags
16:30 - 17:45 Uhr
Madeleine Herwick
Noch Plätze frei.
Zur Anmeldung