Aktuelles

Ein neues Kursangebot von Nicole für alle Mütter die auch mit Baby etwas für Ihre Fitness tun möchten ist Ende April gestartet:

Pilates mit Baby 

Das Trainingskonzept nach Joseph Pilates zielt vor allem auf eine Verbesserung der körperlichen Konstitution ab. Die Übungen kräftigen die Muskulatur, verbessern die Funktionalität der gelenke und straffen das Bindegewebe. Natürlich abgestimmt auf die Bedürfnisse nach der Geburt und Rückbildung.

Eure Babys sind in diesem Kurs herzlich willkommen.

Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder

Ein- und Durchschlafschwierigkeiten gehören zu den häufigsten Problemen, die in meinen PEKiP- und Babymassage-Kursen zwischen den Eltern besprochen werden.

• Unser Kind schläft nur an der Brust ein.
• Unser Kind schläft nur mit Körperkontakt.
• Unser Kind schläft zwar ein, aber lässt sich nicht ablegen.
• Unser Kind wacht nachts ständig auf und kann nicht wieder einschlafen.
• Unser Kind möchte nachts ständig gestillt werden.
• ….

Dies alles kann sehr anstrengend für die ganze Familie sein, weil alle ständig übermüdet und völlig erschöpft sind.

Um etwas mehr über Babyschlaf zu erfahren und um Lösungen für Schlafprobleme zu finden, habe ich eine Fortbildung zum Schlafcoach bei Bianca Niermann gemacht.   

Schlafcoaching bedeutet nicht Schlaftraining oder Schreien lassen.

Es geht nicht um die Vermittlung von Patentrezepten, sondern darum individuelle Lösungen für Ihr Kind zu finden.

Denn: jedes betroffene Kind hat so seine eigenen Marotten und Rituale, in den Schlaf zu finden.

Gemeinsam finden wir Ihren persönlichen Weg, der dem Entwicklungsstand Ihres Kindes entspricht und mit seinen und Ihren Bedürfnissen zu vereinbaren ist.

Oftmals reicht schon ein Vorgespräch um die Situation zu verbessern. Im Coachinggespräch finden wir dann Möglichkeiten zur Umsetzung, die am besten zu Ihrem Familienalltag passen.

Informationsgespräch (ca.1/4 Std., meist telefonisch)                   kostenlos

Vorgespräch incl. Auswertung der Schlafprotokolle und

Vorbereitung auf den Coachingtermin (ca. 1 1/2 – 2 Std)                 120,- €

Coachinggespräch  ( pro Std. )                                                       60,- €

Sind Sie neugierig geworden?

Dann melden Sie sich bei mir, am besten per email oder sprechen Sie mich bei Babymoon einfach an

Christiane Scholz-Ernst

Email:scholz-ernst.schlafcoaching@gmx.de           Telefon: 05130/375459 (AB)