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Hypnobirthing

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Der Kurs für mehr Zuversicht und Gelassenheit zur Geburt: Hypnobirthing bei babymoon

Du bist schwanger und möchtest zuversichtlicher auf die Geburt zugehen? Du suchst nach Möglichkeiten, Dich bewusst mit positiven Gedanken bezüglich der Geburt zu beschäftigen? Vielleicht hast Du eines der HypnoBirthing-Bücher gelesen und möchtest tiefer in die praktische Vorbereitung eintauchen?

Der besondere Kurs zur Geburtsvorbereitung

Der Kurs gibt Schwangeren und Paaren die Möglichkeit, Angst und sorgenvolle Gedanken bezüglich der Geburt in Zuversicht, Gelassenheit und Selbstvertrauen umzuwandeln. Ihr könnt den Zusammenhang zwischen Körper und Psyche kennenlernen und die gezielte Nutzung dieser Wechselwirkung zur Unterstützung der Geburt und zur Schmerzlinderung erfahren. Ebenso erlebt Ihr Entspannungs/Atem- und Visualisierungsübungen, die dazu beitragen, Geburt selbst positiv zu beeinflussen. Dabei wird das Vertrauen in natürliche Vorgänge gestärkt und der Fokus auf die Bewältung der Geburtssituation gelenkt.

Inhalte Hypnobirthing auf einen Blick:

• eine lockere und entspannte Wohlfühlatmosphäre
• viele Übungen zur Entspannung 
• erlernen und Vertiefung der Selbsthypnose
• kompaktes und gut verständlich erklärtes Wissen
• Übungen zur Angstlösung 
• praktische Übungen , Geburtspositionen und Atemtechniken
• Videos über HypnoBirting Geburten
• Viel Freude, Spaß und ein harmonischer Umgang

Der Kurs sollte bestenfalls zwischen der 15.SSW und 36.SSW stattfinden. Er besteht aus 3 Einheiten je 4 Std. von17.30-21.30 Uhr. Die Teilnahme des Partners wäre sehr schön, ist aber keine Pflicht. Die Kosten enthalten das Buch HypnoBirthing von Marie F.Mongan.

Kursdetails

• Kursart: Wochenkurs
• Kursdauer: 3 Termine
• Kurszeit: jeweils 17:30 – 21:30 Uhr
• Kursgröße: 6 – 8 TeilnehmerInnen
• Kosten: 469,00€ für Schwangere inkl. Geburtsbegleiter/in
• Dozentin: Carina Appl/ HypnoBirthing Coach (HBGE)

Alle Infos und Anmeldung bei Kursleiterin Carina unter www.deine-doula-carina-hannover.de

Termine für: Hypnobirthing